COURS, ATELIERS & RETRAITES

DE GUERISON DU FEMININ

Les événements, cours, retraite et voyages que je vous propose sont tous destinés à la guérison du féminin :

revenir à son corps, à sa respiration, à son ventre et à son utérus.

Retrouver le calme, le mouvement, le lien avec d’autres femmes.

Prendre le temps d’écouter et de rencontrer ce qui se passe à l’intérieur de soi pour connecter à son intuition, à la douceur et à la puissance du féminin, se sentir femme

Yin Yoga

Cours hebdomadaire de Yin Yoga les mardi à 20h sur Zoom

Un cours de Yin Yoga sur Zoom pour reconnecter avec ton corps et le féminin en douceur.

Avec le Yin Yoga, pendant 1h30, je te guiderais dans des postures simples, douces et immobiles.

Des postures au sol où l’on reste de 3 à 5 minutes. C’est le temps nécessaire pour activer certains méridiens (médecine traditionnelle chinoise) et activer l’énergie dans le corps.

Nous explorons différents méridiens afin de rencontrer nos émotions, notre corps, notre énergie et surtout faire pause et rencontrer notre état du moment.

Infos & Inscription

YIN HEALING

Une soirée mensuelle le premier mardi du mois

Yin Yoga, Méditation, Visualisation, Respiration, Yoga Nidra, Shakti Yoga : plonge avec moi dans des pratiques pour rencontrer le féminin, ton corps, tes ressentis!

Prendre le temps de transformer et guérir par le corps et le soin!

Pendant 1h30, je te guiderais dans des postures simples, douces et accessibles même si tu as tes règles, des douleurs ou que tu es débutante.

Inscription

Cercles exploration du féminin

Abonnement mensuel « Le Cocon », rencontres sur Zoom

Les cercles te permettront de rencontrer la femme que tu es, d’en apprécier toutes les facettes et d’explorer des thèmes nouveaux.

1 cercles exploration sur un thème du féminin

2 cours de yin yoga inclus

Reçois les clés pour te sentir mieux dans ton corps et ta vie de femme en entrant dans une belle communauté de femmes.

Infos & Inscription

WEEK-ENDS & RETRAITES

Messages du Désert

22 au 29 avril 2023 au Maroc

Il reste 2 places!

Prendre le temps, le temps d’une retraite pour renouer avec sa puissance féminine, sa fertilité, son pouvoir créateur. Se reconnecter à votre corps, découvrir la femme que vous êtes aujourd’hui.

Au fil de notre marche dans le désert, je vous proposerai des pratiques de reconnexion au corps, des cercles de paroles, éco-rituels mais aussi des temps de méditation, d’écriture et d’écoute afin d’entendre les messages que peut-être vous venez chercher.

C’est dans l’apaisement du corps et du mental, dans l’ancrage à la terre, dans l’écoute du cœur qu’alors notre intuition grandit, que nous nous sentons alignés et guidés.

Informations et Inscriptions

Les inscriptions et demandes d’informations supplémentaires se font par mail : info@en-douceur.com et racinesdudesert@gmail.com

Toutes les infos