MON CHEMIN
VERS LE COACHING ET VOUS

Mon parcours

Une maladie, l’endométriose m’a fait prendre conscience de mes forces, de mes envies et retrouver le chemin vers celle que je suis et j’aspire à être.

Un long chemin de guérison ponctué par une dernière opération en 2015 m’a amené à me former et à approfondir mes connaissances en nutrition, anatomie et physiologie féminine.

Depuis cette date l’endométriose ne fait plus partie de ma vie, mes cycles sont réguliers et je vis en partie  à l’autre bout du monde, un rêve que je souhaitais réaliser.

Ma mission

Cette épreuve et les ressources qu’elle a révélées m’ont donné l’envie de soutenir les femmes qui en ont besoin.

Pour cela j’ai créé différentes formules allant des programmes en ligne,  accompagnements individuels ainsi que des retraites en Europe et ailleurs.

Mes envies

J’ai une envie, celle que vous vous sentiez comprise et soutenue, que vous gardiez espoir qu’une vie sans douleur est possible.

L’envie de partager les apprentissages qui m’ont aidé. L’envie de vous proposer les outils qui m’ont permis de vivre confortablement mes règles et les inquiétudes liées à ma fertilité.

L’envie de vous éviter les heures passées à chercher des solutions et régimes divers.

L’envie que vous aussi puissiez vous rencontrer et découvrir les trésors de créativité, les envies et la vie qui sont présentes en vous afin de créer la vie dont vous rêvez.

UN PEU DE MOI

MA FORMATION

Parcours professionnel

Travaillant depuis plus de 15 ans dans la relation d’aide en tant qu’éducatrice et thérapeute, l’épreuve qu’a été la maladie m’a donné envie de me former en tant que coach puis enseignante de yoga afin de créer un lien entre celle que je suis, mes intérêts personnels, mes recherches dans le domaine de la nutrition, du bien être et de l’équilibre.

Mes formations

Coach certifiée en santé, bien-être et nutrition,  Cadence Health School, 2017

Enseignant de yoga Hatha Vinyasa, 2018 (200YTTC, SK, Thailand)

Enseignante de yin yoga, 2018 (50YTTC, Serenity Yoga, Bali)

Enseignante de Yoga thérapie, 2018 (100 TNYTTC; Yoga Barn, Ubud)

En plus de mes formations, j’utiliser mes capacités de guidance pour déceler avec vous blessures, trauma et blocages qui peuvent vous donner l’impression de stagner.

Ma vision de mission en tant que coach et enseignante de yoga c’est de vous accompagner en douceur, tout en vous laissant les rênes, vous proposer mes outils afin que vous retrouviez très vite l’autonomie pour créer le quotidien dont vous rêvez en laissant douleurs et peurs derrière vous.