PROGRAMME ENDOMETRIOSE
DIMINUER DOULEURS ET SYMPTOMES
Découvre mon programme endométriose, à commencer en tout temps et à suivre à ton rythme.
Une approche complète en 12 modules où je vous propose des outils pour retrouver l’équilibre et vous accompagner physiquement, mentalement et émotionnellement à plus de douceur dans le quotidien et diminuer symptômes et douleurs.
12 étapes pour un résultat concret :
Connaître son cycle (cycle menstruel et phases du cycle)
Alimentation et système digestif
Eliminer les toxiques et prendre soin de son foie
Diminuer le stress
Mouvement et physiologie
Comprendre et agir sur la douleur
Vivre ses émotions
Comprendre ses blessures
Explorer le féminin
Connaître son histoire familiale
Rencontrer la maternité
Se connaître pour faire les bons choix
Beaucoup d’informations capitales à connaître pour aller mieux! Des outils, pistes de réflexion et également des vidéos de yoga doux, des méditations, une visualisation de guérison, des recettes et des conseils santé précieux.