PROGRAMME ENDOMETRIOSE

DIMINUER DOULEURS ET SYMPTOMES

 

Découvre mon programme endométriose, à commencer en tout temps et à suivre à ton rythme.

Une approche complète en 12 modules où je vous propose des outils pour retrouver l’équilibre et vous accompagner physiquement, mentalement et émotionnellement à plus de douceur dans le quotidien et diminuer symptômes et douleurs.

12 étapes pour un résultat concret :

Connaître son cycle (cycle menstruel et phases du cycle)
Alimentation et système digestif
Eliminer les toxiques et prendre soin de son foie
Diminuer le stress
Mouvement et physiologie
Comprendre et agir sur la douleur
Vivre ses émotions
Comprendre ses blessures
Explorer le féminin
Connaître son histoire familiale
Rencontrer la maternité
Se connaître pour faire les bons choix

Beaucoup d’informations capitales à connaître pour aller mieux! Des outils, pistes de réflexion et également des vidéos de yoga doux, des méditations, une visualisation de guérison, des recettes et des conseils santé précieux.

programme endométriose et santé féminine
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Formation

CYCLE EN EQUILIBRE

3 étapes pour retrouver la santé au féminin, un cycle doux et régulier :

  • comprendre
  • savoir observer
  • agir

Cette formation, utile pour toutes les femmes ainsi que pour les professionnels qui les accompagnent (naturopathe, médecins, infirmières, sages-femmes et autres thérapeutes) est pour toi si coches une de ces cases!

  • tu te poses des questions sur ton cycle et sur le féminin
  • tu as des cycles irréguliers
  • tu souffres pendant tes règles
  • tu souffres du syndrome prémenstruel
  • tu souhaites arrêter la pilule et soutenir ton corps au naturel
  • tu souhaites optimiser ta fertilité
  • tu ne sais plus quoi faire pour aller bien et avoir de l’énergie
  • tu crois que tu peux améliorer ton alimentation et ton hygiène de vie mais tu ne sais pas comment t’y prendre
  • tu as envie de te connecter à ton corps et au féminin
  • tu as une maladie du féminin : syndrome des ovaires polykystiques, fibromes, infertilité inexpliquée
  • tu as de l’acné hormonale et des inconforts liés au cycle
  • tu crois que c’est possible d’aller mieux
  • tu es prête à te donner une chance

Découvre

Une approche complète en 3 parties et 17 modules.

78 vidéos et textes liés

Des outils pour vous accompagner physiquement, mentalement et émotionnellement à retrouver un équilibre hormonal, diminuer symptômes et douleurs.

FORMATION DE BASE

CERCLES DE FEMMES

Si tu souhaites partager cette merveilleuse pratique à tes clientes, élèves ou ta communauté, cette formation est faite pour toi!

Tu découvriras :

  • les clés pratiques pour proposer un cercle en ligne ou en présentiel
  • les règles d’or et les codes de cette pratique
  • comment éviter de réactiver des traumas
  • comment mettre en place vos cercles et en parler

Dès l’inscription à la formation tu recevras un ebook guide pratique de 42 pages à télécharger et le lien pour te connecter sur Zoom pour une visio conférence de 2 heures.

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PROGRAMME EN LIGNE

28 jours

28 jours d’exercices pour  explorer les 4 phases du cycle en profondeur 

Tout au long des 28 jours, le temps approximatif d’un cycle, ce programme vous permet de cheminer à la rencontre de la magie que recèle votre cycle et votre féminin, de développer votre écoute, vos ressources et votre créativité au travers de rituels de santé et d’exercices de développement personnel.

Mon programme « 28 jours » se découpe en 4 phases, selon celles définies par Miranda Gray. Vous commencerez le programme le 1er jour de votre cycle et suivrez les étapes qui vous permettront d’avancer en harmonie avec vos énergies du moment pour arriver au cycle suivant transformée et connectée au féminin.

Mes formations au féminin

Les formations endométriose et cycle féminin sont nées face à la demande grandissante de coaching auxquels je n’arrivais plus à répondre.

C’est un merveilleux moyen de vous proposer mon approche holistique par étape et vous amener tous mes outils et mon travail de recherche de ces dernières années.

En 2018 j’ai créé mon premier programme en ligne « 28 jours », c’était un ebook et il est maintenant sur une plateforme d’éducation en ligne. Un programme pour se reconnecter à chaque phase de son cycle.

Puis en 2019 j’ai rassemblé des années de notes, recherches, formations et expérimentation pour vous proposer mon approche unique pour les femmes atteintes d’endométriose qui a déjà aidé plus de 300 femmes!

En 2020 dans la continuité est né « cycle en équilibre ». Pourquoi? car en appliquant mon approche pour l’endométriose j’ai découvert pour moi, comme pour les femmes qui l’ont suivi qu’elle avait un effet global sur leur cycle et leur santé au féminin avec diminution des douleurs de règles, régularité des cycles, disparition de l’acné, des ballonnements, du spm!

En 2021

Une formation pour proposer des cercles de femmes est née et 133 femmes ont déjà été formées!

Un abonnement mensuel « Cyclique » a vu le jour  pour que chacune puisse se rencontrer autour de thèmes du féminin dans des conférences en live, des cours, cercles de femmes et explorer certains thèmes au moyen de ebooks de qualité!

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