PROGRAMMES EN LIGNE

Découvre ici tous mes programmes en ligne pour prendre soin de ta santé féminine : Cycle, Endométriose, Pilule, Yin Yoga ils sont tous là.

Ton espace Yin & Bien-être

  • Yin yoga
  • Cercles de paroles
  • Nidra, méditation
  • Introspection & journaling

Massage

  • Un Cycle, 4 phases de 7 jours à explorer
  • Un programme à suivre
  • chaque jours sur un cycle

Endométriose holistique

  • nutrition

  • système nerveux + élimination

  • Hormones & Cycle menstruel

  • Féminin & émotions

CYCLE EN EQUILIBRE

  • Une formation holistique complète

  • sur le cycle menstruel et le féminin

  • pour toutes les femmes et les professionnels

  • qui accompagnent les femmes

Programme j’arrête la pilule

  • 4 parties + 1 partie Bonus

  • Avant / pendant/ après l’arrêt

  • des informations & des protocoles

  • super aussi quand tu prends la pilule

PROGRAMME DE YIN YOGA

  • une série de cours variés pour
  • améliorer ton sommeil
  • réduire l’inflammation
  • détoxifier ton corps et ton foie
  • soutenir ton système nerveux et réduire le stress

LES PROGRAMMES EN LIGNE ET FORMATIONS

Tous les programmes en ligne sont hébergés sur une plateforme sécurisée, vous y aurez accès en créant un login et un mot de passe personnalisé qui vous permettra de retrouver votre achat et d’être à jour dans votre progression.

Des mises à jours sont faites régulièrement avec les dernières informations! Vous trouverez un espace « commentaire » pour me poser vos questions ou déposer ce qui vous semble important au fil de votre chemin et échanger avec d’autres femmes.

Découvre quelques témoignages ici

Soutien pour l’Endométriose : Vers un Chemin de Soulagement et de Compréhension

Vivre avec l’endométriose peut être un défi quotidien, mais vous n’êtes pas seule sur ce chemin. À travers une approche holistique, je vous propose des outils et des ressources pour mieux comprendre et gérer cette maladie, tout en prenant soin de votre corps et de votre bien-être psycho-émotionnel.

  • Mon Livre : Un guide complet pour explorer l’endométriose sous un angle bienveillant et informé, afin de vous accompagner au quotidien.
  • Consultations et Coaching : Un accompagnement personnalisé pour adapter votre alimentation, votre hygiène de vie et pour travailler sur les aspects émotionnels liés à l’endométriose.
  • Programme en Ligne : Un programme dédié pour apprendre à mieux gérer l’endométriose grâce à des pratiques concrètes et des conseils en santé naturelle.
  • Yin Yoga Thérapeutique : Des cours spécifiques pour soulager les douleurs liées à l’endométriose, harmoniser vos hormones, et retrouver une connexion apaisée avec votre corps.