Une Approche Douce pour Réduire le Stress et Améliorer la Santé Introduction Le Yin Yoga et le système nerveux sont intimement liés. Le Yin yoga est une pratique de yoga…
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Une Approche Douce pour Réduire le Stress et Améliorer la Santé Introduction Le Yin Yoga et le système nerveux sont intimement liés. Le Yin yoga est une pratique de yoga…
Comment le yin yoga peut-il vous soulager avec l’endométriose? Le Yin Yoga est une pratique douce issue d’un mélange de yoga traditionnel et de médecine traditionnelle chinoise. Il se concentre…
Chaque semaine je propose un cours de yin yoga sur Zoom en ligne et je pratique ce yoga régulièrement (environ 1 jours sur deux, d’ailleurs je t’écris ces mots en…