Accepter mon cycle féminin et ma féminité Accepter mon cycle féminin et ma féminité, il m'a fallu des années pour y arriver! Des années pour rencontrer ce féminin si…
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Xeno oestrogènes - perturbateurs endocriniens Xeno oestrogènes et perturbateurs endocriniens qu'est-ce que c'est? Le mot « xeno » vient du grec ancien et signifie : « étranger ». Les xeno-oestrogènes sont des oestrogènes synthétiques,…
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Ostéopathie intrapelvienne J’ai rencontré une femme qui fait un travail extraordinaire, une sage-femme qui pratique l’ostéopathie intrapelvienne. Comment je suis « tombée » sur elle? sur les réseaux sociaux mais je ne…
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Cycle féminin les 4 phases du cycle menstruel Aujourd'hui je vous parle de cycle féminin et des 4 phases que l'on traverse en tant que femmes. Connaître et reconnaître ces…
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Ecoute ton corps Cette injonction que l’on entend de plus en plus et que je vous répète souvent, dans des posts, storys, séances de coaching, session de yoga, réponses à…
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La beauté c'est quoi? Oui la beauté c'est quoi? Aujourd’hui j’ai envie de te parler de l’image que l’on a de notre corps et des critères de beauté ou de…
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Exercice de connexion à son ventre LETTRE DE MON VENTRE Aujourd’hui je te propose un exercice connexion à son ventre avec l'écriture intuitive. Dans un moment de calme, installe-toi confortablement…
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Cycles irréguliers Aujourd'hui te je parle de ma peur de voir revenir des cycles irréguliers. Depuis trois ans et deux mois, j'ai la chance d'avoir des cycles réguliers et…
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Syndrome prémenstruel Que peut-on faire pour retrouver de l’équilibre en atténuant le syndrome prémenstruel? Chez moi, le syndrome prémenstruel se manifestait par une sensibilité accrue au niveau des seins, une…
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Tampons : syndrome du choc toxique Les tampons peuvent provoquer le syndrome du choc toxique. Parce que c’est synthétique, bourré de toxiques, parce que c’est pas bon pour la santé,…
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