Cycles irréguliers Aujourd’hui te je parle de ma peur de voir revenir des cycles irréguliers. Depuis trois ans et deux mois, j’ai la chance d’avoir des cycles réguliers et…
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Syndrome prémenstruel Que peut-on faire pour retrouver de l’équilibre en atténuant le syndrome prémenstruel? Chez moi, le syndrome prémenstruel se manifestait par une sensibilité accrue au niveau des seins, une…
Recette vegan cocooning Aujourd’hui je te propose une recette vegan cocooning : le Poyke Stew. C’est un plat hébreux, un râgout où légumes et légumineuses mijotent longtemps sur le…
Inversions et règles Pourquoi on ne devrait pas faire d’inversions quand on a nos règles? Inversions et règles. Cette question revient souvent car de plus en plus d’enseignants recommandent d’éviter…
LE STRESS Le stress, quand il provoque burnout, maladie et touche à la fertilité Le stress est la cause de tant de maux de notre société. Il provoque des réactions…
Tampons : syndrome du choc toxique Les tampons peuvent provoquer le syndrome du choc toxique. Parce que c’est synthétique, bourré de toxiques, parce que c’est pas bon pour la santé,…
Bali mes conseils pour un séjour de rêve Le bonheur de vivre à Bali, mes conseils pour un séjour de rêve! Vivre à Bali c’est être bercée par sa magie…
Yoga Thérapie En juillet 2018 j’ai fait une formation de yoga thérapie qui a changé ma vision du yoga et m’a reconnecté à mon corps. Mes enseignants et cette formation…
Culottes noires et culottes rouges J’ai échangé mes culottes noires contre des culottes rouges. Culottes noires, l’influence sur notre énergie Cette drôle d’histoire a commencé lors de mon séjour…
Gado Gado Indonésien Le Gado Gado est un plat indonésien que j’ai découvert à Bali. C’est une « salade » comprenant un mélange de légumes crus, des légumes cuits vapeurs, agrémentés d’une…