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RECETTES | ENDO | LIFESTYLE

Jeûne intermittent et fertilitéCycle féminin
30 août 2020

Jeûne intermittent et fertilité

Jeûne intermittent et fertilité Jeûne intermittent et fertilité? oui il y a un impact et non il n’est pas positif. Cette technique, habitude, mode, j’en ai beaucoup entendu parler comme…
Recette tartines d'avocatRecettes
30 juillet 2020

Recette Tartines d’avocats

Recette Tartines d'avocat   Aujourd'hui je te propose une recette de tartines d'avocat pour un repas léger, complet, vegan et cocooning. Les tartines d'avocat sont un classique, avec cette version…
5 compléments alimentaires au fémininCycle féminin
28 juillet 2020

5 compléments alimentaires au féminin

5 compléments alimentaires au féminin   J'ai choisi de te parler de 5 compléments alimentaires au féminin qui contribuent à harmoniser la durée de ton cycle, de soutenir ton système…
recette porridgeRecettes
8 juillet 2020

Recette porridge

Recette Porridge   Aujourd'hui je te propose une recette de porridge pour un petit déjeuner complet, vegan et cocooning. Le porridge est un classique, avec cette version toute simple vous…
douleurs de règlesCycle féminin
7 juillet 2020

Douleurs de règles

Douleurs de règles Ce n'est pas normal d'avoir des douleurs de règles importantes! Et pourtant depuis toujours on entend que c’est normal. Nos copines, nos familles, les profs, les médecins…
Cycle féminin
23 juin 2020

Culottes menstruelles

Culottes menstruelles Les culottes menstruelles ont été une révolution dans ma vie de femme et pour mes règles. J'ai trouvé enfin du confort,  je me sens bien et belle dans…
Cycle fémininendo
9 juin 2020

Soja et hormones

Soja et hormones Le soja peut-il provoquer des déséquilibre hormonaux et du cycle féminin? Le soja est un aliment controversé quand à son impact sur le système hormonal, une chose…
Café et déséquilibre hormonalCycle féminin
15 mai 2020

Café et déséquilibre hormonal

Café et déséquilibre hormonal Café et déséquilibre hormonal oui mais surtout la caféine et donc le café, le thé , red bull, sodas et thé vert. Les études ne sont pas…
sucre et déséquilibre hormonalCycle féminin
12 mai 2020

Sucre et déséquilibre hormonal

Sucre et déséquilibre hormonal Pourquoi aborder le thème du sucre et déséquilibre hormonal de manière si scientifique ici ? Car trop de femmes souffrent de troubles hormonaux. Ils se manifestent par…
Stress et déséquilibre hormonalCycle féminin
29 avril 2020

Stress et déséquilibre hormonal

Stress et déséquilibre hormonal Nous vivons une grande période de stress en ce moment et peut-être que tu ne le sais pas encore mais stress et déséquilibre hormonal sont malheureusement…
Parcours PMA et FIVCycle fémininendo
20 avril 2020

Parcours PMA et FIV

Parcours PMA et FIV   Parcours PMA et FIV, des mots dont je ne comprenais pas le sens et qui maintenant font malheureusement partie de mon histoire comme de l'histoire…
jus de céleriendoLifestyle
18 avril 2020

Jus de céleri

Jus de céleri Etre confinée me permet de prendre le temps d’expérimenter des choses dont j’ai entendu parler depuis longtemps dont le jus de céleri.   Jus de céleri :…
flux instinctif libreCycle fémininendo
9 avril 2020

Flux instinctif libre

Flux instinctif libre La première fois que j'ai entendu parler du flux instinctif libre j'ai eu un mouvement de recul. Aller aux WC pour laisser s'écouler le sang peut-être mais…
Lifestyle
4 avril 2020

Inspiration Livres

Inspiration Livres Après beaucoup de demandes de votre part, je vous confie aujourd'hui cet article, "inspiration Livres". Je te propose le plein d’idées lectures variées pour cette période de confinement…
règles et luneCycle féminin
10 mars 2020

Règles et Lunes

Règles et Lune, un joli lien   Lune blanche ou Lune Rouge c’est ce qui me vient quand on parle des règles et de la lune. Avoir ses règles plutôt…
cycle féminin et féminitéCycle féminin
24 février 2020

Accepter mon cycle et ma féminité

Accepter mon cycle féminin et ma féminité   Accepter mon cycle féminin et ma féminité, il m'a fallu des années pour y arriver! Des années pour rencontrer ce féminin si…
Guérir de l'endométrioseendo
15 février 2020

Guérir de l’endométriose

Guérir de l'endométriose Est-ce qu’on peut guérir de l’endométriose, vraiment, à coup sûr? Je sais que la réponse que tu souhaiterais lire ici c’est oui c'est certain et pourtant je…
endo
16 janvier 2020

Endométriose : garder espoir

Endométriose Garder Espoir Je vis à Bali  Peut-être que rien que cette phrase te montre qu'on peut avoir une vie de rêve malgré l'endométriose alors, garde espoir! J’ai de la…
rituels et morning routineLifestyle
11 janvier 2020

Rituels et morning routine

Rituels et morning routine   L'importance d'avoir des rituels ou une morning routine. De tout temps l’homme a créé des rituels, que ce soit rites de passage (par exemple baptêmes,…
règles noëlendoLifestyle
23 décembre 2019

Syndrome prémenstruel et règles pendant les fêtes

Syndrome prémenstruel et règles pendant les fêtes Un peu d'humour aujourd'hui avec un sujet qui va concerner la moitié d'entre vous (nous), avoir ses règles ou souffrir du syndrome prémenstruel…
opération endométrioseendo
5 novembre 2019

Endométriose, se faire opérer?

Se faire opérer de l'endométriose est important quand on souffre et que les douleurs nous empêchent de vivre. Tu n'arrives pas à tomber enceinte ou tu ne souhaite pas de…
cycle menstruel importance du foieendoLifestyle
2 novembre 2019

Cycle menstruel, l’importance du foie

Cycle menstruel, l'importance du foie Il me paraît important de parler du cycle menstruel et de l'importance du foie.  Particulièrement suite à mon article sur les xeno-oestrogènes et perturbateurs endocriniens…
le pouvoir de l'intentionCycle féminin
3 septembre 2019

Podcast Cycle féminin

Podcast cycle féminin   Vous ne le savez peut-être pas mais j'ai un podcast. J'ai eu envie d'une espace un peu plus intimiste où je vous livre mon point de…
endo
1 septembre 2019

Endométriose : diminuer douleurs et symptômes

Endométriose, diminuer douleurs et symptômes Diminuer les douleurs et symptômes d'endométriose c'est possible mais comment? Je vous propose mes 12 pistes à explorer pour aller mieux et pouvoir retrouver espoir…
le pouvoir de l'intentionendoLifestyle
4 août 2019

Le pouvoir de l’intention

Le pouvoir de l'intention Vous ne le savez peut-être pas mais j’ai un podcast et aujourd'hui je vous parle du pouvoir de l'intention. J’ai eu envie d’une espace un peu…